關于塔羅牌占卜前任過得不好的情況，我理解你可能在情感上還未能完全釋懷。然而，重要的是要認識到，我們無法控制他人的生活狀態(tài)，也無法通過占卜來確切了解或改變對方的現(xiàn)狀。與其關注前任的生活，不如將注意力放在自己的成長和幸福上。

每個人都有自己的人生軌跡，過去的感情經歷是我們學習和成長的一部分。如果你發(fā)現(xiàn)自己仍然對前任感到牽掛或困擾，建議嘗試以下方法來幫助自己走出這段情感：

1. 接納情緒：允許自己感受到失落、難過等情緒，但不要讓這些情緒主導你的生活。

2. 專注于自我提升：利用這段時間提升自己，無論是學習新技能、培養(yǎng)興趣愛好，還是改善身體健康，都可以讓你更加自信和獨立。

3. 建立支持系統(tǒng)：與朋友、家人保持聯(lián)系，分享你的感受。他們可以為你提供情感上的支持和鼓勵。

4. 尋求專業(yè)幫助：如果你發(fā)現(xiàn)自己難以擺脫對前任的思念，或者情緒長期低落，考慮尋求心理咨詢師的幫助，他們可以為你提供專業(yè)的指導和支持。

5. 放下過去，展望未來：最終，學會放下過去的感情，給自己一個機會去迎接新的可能性和美好的未來。

記住，你值得擁有一個充滿愛與快樂的生活。專注于自己的幸福和發(fā)展，你會發(fā)現(xiàn)生活中有許多值得期待的美好事物。