“他愛你還是前任”這樣的問題，通常涉及到情感和關系的復雜性。塔羅牌作為一種占卜工具，可以幫助你探索內心的想法、當前的情況以及可能的發展方向，但它們不能直接告訴你某個人是否更愛你或是更愛他的前任。

如果你想要通過塔羅牌來獲得一些指引，可以考慮以下幾個步驟：

1. 準備：找一個安靜的地方，確保自己處于放松的狀態。你可以先深呼吸幾次，讓自己靜下心來。
2. 洗牌：將塔羅牌洗勻，這一步也是在與你的直覺建立連接的過程。
3. 提問：明確你的問題。在這個例子中，你的問題是關于他對你和前任的態度。盡量讓問題具體而清晰。
4. 抽牌：可以采用不同的布局方式（例如三張牌的過去-現在-未來布局，或者更復雜的十字布局等）。每種布局都有其特定的意義，選擇一個你覺得最適合自己當前情況的。
5. 解讀：根據所抽到的牌面及其在布局中的位置來解讀。記住，每張牌都有正面和負面的含義，需要結合具體情境和個人直覺來理解。
6. 反思：思考這些牌給你的信息，它們是如何反映你和對方的關系現狀的？是否有任何啟示或建議？

最后，重要的是要記得，無論塔羅牌顯示什么結果，最終的關鍵在于你自己的感受和決定。情感關系是雙向的，溝通和真誠地表達自己的感受往往比依賴外部工具更重要。希望這些建議對你有所幫助！